MUSICA PER LE ORECCHIE

Uno studio sembra suggerire che suonare uno strumento aiuti a mantenere giovane l'udito : un pianista di mezza età, ad esempio, riuscirebbe a decifrare un discorso in un ambiente rumoroso molto meglio di un coetaneo digiuno di musica .

PESCI A "LUCI ROSSE"

I pesci abissali del genere Malacosteus individuano le prede grazie alla luce rossa che producono e che molti esseri delle profondità marine non riescono a percepire . Caso unico tra gli animali, inoltre, essi stessi usano un derivato della clorofilla per distinguere tale luce .

CHI HA TANTI NEI VIVE DI PIU'

Secondo uno studio inglese, il numero di nei sulla pelle è indice di longevità . Le persone che hanno molti nei vivono più a lungo . E' quanto emerge  da uno studio effettuato dai ricercatori del King's College di Londra .

AVERE APPETITO AIUTA AD ESSERE PIU' BRILLANTI

Il momento migliore per prendere buone decisioni ? Prima del pasto : avere un pò di appetito migliora la lucidità mentale, permettendo di fare più facilmente le scelte giuste . Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università di Utrecht, nei Paesi Bassi .

UNA SAUNA DOPO LO SPORT

Fare una sauna dopo un'attività fisica, allena il cuore più di quanto faccia il solo sport e riduce maggiormente il rischio di malattie cardiovascolari .

CARBOIDRATI PER IL SONNO

E' stato scoperto che consumare un pasto ricco di carboidrati poche ore prima di coricarsi, stimola la produzione di serotonina, che può migliorare significativamente la qualità del sonno .

CENA E DIABETE

Cenare presto e andare a dormire non meno di due ore dopo, aiuta a ridurre il rischio di ammalarsi di diabete . Lo rivela una ricerca pubblicata sulla rivista medica Diabetes Care

MENTE ATTIVA

Giardinaggio, ballo, una dieta ricca di pesce azzurro, noci e mirtilli . Tutto aiuta a mantenere attivo il cervello e a prevenire l'Alzheimer .

AUTO E WEB

L'anidride carbonica prodotta dall'invio do otto messaggi, equivale a quella di un auto che percorre un km.

TE' ALLA MENTA PER LA MEMORIA

Gustare un tè alla menta aiuta a ricordare meglio e di essere più brillanti . Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti della Northumbria University di Newcastle, in Gran Bretagna .

ADDIO INGESSATURA

Una start-up di Chicago ha sviluppato un sostegno ortopedico in materiale leggero, impermeabile e traspirante che, in caso di frattura, sostituisce egregiamente l'usuale ingessatura