LE SCOTTATURE SI CURANO CON IL MIELE

Applicare un po' di miele sule piccole ustioni le aiuta a guarire più in fretta .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università di Auckland, in Nuova Zelanda, e pubblicato sulla rivista di ricerca medica Cochrana Library . In particolare, le ustioni così curate guariscono in un tempo inferiore del 30% rispetto ai normali metodi della medicina ospedaliera  .

I 65ENNI SONO I 45ENNI DI 30 ANNI FA

A dirlo è Niccolò Marchionni, docente di geriatria a Firenze al congresso nazionale della Società italiana di gerontologia e geriatria (Sigg) . E aggiunge che media un 75enne italiano dei nostri giorni è in forma come un 55enne nel 1980 . Per i geriatri oggi si è ufficialmente "anziani" dai 75 anni in su . Una svolta .

PESARSI SPESSO AIUTA DAVVERO A PERDERE PESO

Perdere peso è più facile se ci si pesa spesso  .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università di Pittsburgh, negli Stati Uniti . In particolare, chi si pesa ogni giorno, in media perde un chilo e settecento grammi all'anno, mentre chi si pesa solo una volta alla settimana, ingrassa di due etti all'anno . Peggio di chi non si pesa mai e che invece perde circa tre etti . Pesarsi ogni giorno, concludono gli studiosi, spinge ad essere sempre attenti al proprio fisico, con positivi risultati proprio sul peso .

AIDS E BAMBINI : A BREVE IL VACCINO TERAPEUTICO

Partirà nel 2019 la seconda fase della sperimentazione del primo vaccino terapeutico per bambini, in grado di "educare" il sistema immunitario di ha già contratto l'Hiv, il virus dell'Aids, in modo che non si sviluppi la malattia . L'Italia, insieme con la Thailandia e il Sud Africa, parteciperà alla vaccinazione, che coinvolgerà un centinaio di bambini  .

ALZHEIMER : ULTRASUONI PER RIDARE LA MEMORIA

Una tecnica a ultrasuoni che rimuove placche tossiche dal cervello, sviluppata dai ricercatori australiani, promette di restituire la memoria ai pazienti del morbo di Alzheimer .
La tecnologia ha invertito i sintomi della malattia e restituito la funzione della memoria in modelli animali nelle sperimentazioni prodotte nel Brain Institute University of Queensland .

TROPPO ALCOL ? COLPA DI UN GENE

Si chiama ADH1B e trasforma l'alcol in una sostanza, l'acetaldeide, che produce nel corpo effetti sgradevoli dissuadendo dal bere ancora . Ma alcune persone hanno una variante di questo gene che facilita il consumo di grandi quantità di alcolici .
Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience  .

SOCIAL NETWORK : ECCO LA "DOSE" GIUSTA

Ridurre il tempo sui social network migliora l'umore in sole tre settimane .
Lo dice uno studio dell'Università della Pennsylvania su 143 volontari . La "dose" giusta ? Mezz'ora al giorno .

ECCO COSA CI SPINGE A FARE ACQUISTI PAZZI

Prima di fare un acquisto, concedetevi un pasto o consumate almeno uno spuntino : farete spese più oculate .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università del Minnesota a Minneapolis, negli Stati Uniti e pubblicato sulla rivista di ricerca scientifica Proceedins of the National Academy of Sciences  . A indurci a fare una spesa maggiore è la grelina, un ormone che il corpo produce quando abbiamo fame e che serve a spingerci a mangiare . Per questo la grelina agisce sulla corteccia mediale prefrontale, l'area del cervello che si occupa del bisogno di ottenere ricompense . Quando abbiamo appetito, la grelina spinge a cercare il cibo . E, se non si può mangiare, trova altri modi di soddisfare questo bisogno, facendo acquisti  .

RINVENUTO FOSSILE DEL BIG BANG PIU' ANTICO DELLE PRIME GALASSIE

Astronomi australiani hanno guidato la scoperta di un raro "fossile" nel lontano universo, che getta una luce su come si siano formate le prime galassie .
Lo studio, guidato da Fred Robert dell'Università di Melbourne, ha individuato una nube di gas e dietro di essa un quasar, un intenso bagliore emesso da materia che cade in un super massiccio buco nero  .

IL ROBOT COINQUILINO CHE ASSISTE GLI ANZIANI CON L'ALZHEIMER

Gira per casa, osserva l'anziano, prende informazioni e agisce, cercando di essere anche "simpatico" : è il coinquilino-robot in grado di assistere persone con l'Alzheimer e di socializzare, adattandosi alla situazione, presentato al convegno "Artificial intelligence and health" promosso dalla Fondazione Francesco Balsano . E' stato messo a punto dai ricercatori dell'Ateneo Federico II di Napoli  .

GIU' IL COLESTEROLO CON GLI ANACARDI

Piccole miniere di minerali, questi frutti aiutano anche a ridurre colesterolo totale e "cattivo" Ldl .
Lo rivela uno studio sulla rivista Nutrient : una manciata di anacardi al giorno abbassa e regola questo grasso nel sangue  .

PRIMA IL FILO E POI LO SPAZZOLINO

E' questa la sequenza ideale per eliminare più placca tra denti e gengive .
Lo sostiene uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Periodontology : rimuovere prima i residui di cibo tra i denti con il filo rende più efficace l'azione dello spazzolino . In più permette di aumentare la concentrazione di fluoro, minerale anticarie presente in molti dentifrici, in bocca  .

UN BAGNO CALDO E DICI ADDIO AL RAFFREDDORE

Immergersi in una bella vasca d'acqua calda non è solo una piacevole pausa di relax  .
Una ricerca sulla rivista Journal of Applied Physiology spiega gli effetti benefici sula salute . Oltre a ridurre la pressione arteriosa e i livelli di glucosio nel sangue, incrementa la quota di particolari proteine del sistema immunitario che combattono le infiammazioni  .

TIROIDE : BERE CAMOMILLA RIDUCE IL RISCHIO DI TUMORE

Sorseggiare regolarmente una tazza di camomilla alla sera aiuta a ridurre le probabilità di essere colpiti dal tumore alla tiroide  .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università di Atene e pubblicato dalla rivista di ricerca medica European Journal of Public Health . La camomilla ha questa benefica virtù, spiegano gli scienziati, grazie al contenuto di flavonoidi e cumarine : queste sostanze hanno effetti rilassanti e, insieme, hanno anche una funzione protettiva proprio nei confronti delle cellule della tiroide  .

CHI MANGIA FRUTTA, VERDURA E CEREALI VA MEGLIO A SCUOLA

I bambini che seguono un'alimentazione sana a base di frutta, verdura, pesce e cereali hanno un migliore rendimento scolastico .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università della Finlandia orientale di Joensuu e pubblicato sulla rivista di nutrizione European Journal o Nutrition  . In particolare i risultati più soddisfacenti si ottengono nei test sulla capacità di lettura mentre non vi è alcuna associazione tra alimentazione e abilità matematica  .

ROSACEA : SI CURA CON LA TECNOLOGIA BIOFOTONICA

La rosacea, una malattia infiammatoria della pelle che peggiora con l'arrivo del freddo, colpisce in Italia circa 3,2 milioni di persone  .
In inverno questi malati hanno il viso arrossato, spesso con eritema e, a volte, anche pustole . Per loro c'è una nuova soluzione : la tecnologia biofotonica, che usa l'energia luminosa fluorescente per stimolare la riparazione delle pelle e ridurre i segni della malattia . Il trattamento riduce infiammazione e prurito .

COLESTEROLO "CATTIVO" : ECCO QUANTO PUO' DIMINUIRE CON I LEGUMI

Mangiare tutti i giorni legumi fa diminuire i livelli di colesterolo Ldl quello "cattivo", nocivo alla salute delle arterie .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti del Saint Michael's Hospital di Toronto, in Canada e pubblicato dalla rivista di ricerca medica Canadian Medical Association Journal . In particolare, gli studiosi hanno scoperto che consumare ogni giorno almeno 130 gr di legumi come faioli, ceci, piselli e lenticchie, fa diminuire in media del 5% il colesterolo Ldl  .

PASSI IN AVANTI NELLA LOTTA CONTRO I TUMORI

Studi del Dipartimento di Biologia dell'Università degli Studi di Roma di "Tor Vergata" hanno scoperto nuovi meccanismi che controllano proprio la capacità dei linfociti di insinuarsi all'interno dei tessuti, di moltiplicarsi per costruire un "esercito" sufficientemente numeroso per aggredire e sconfiggere "il nemico" .

SONNO : SE CI SI SVEGLIA STANCHI E' COLPA DELLA DISIDRATAZIONE

Un recente studio della Penn State University (Usa), condotto su oltre 20mila adulti americani e cinesi, ha svelato che le persone che dormono soltanto 6 ore a notte (rispetto alle 8 consigliate) potrebbero avere un rischio maggiore di essere disidratati . Quindi la stanchezza, dopo una notte in cui si è dormito poco, può essere dovuta anche alla disidratazione e non soltanto al debito di sonno in sé .
Lo studio suggerisce inoltre che se non si dorme abbastanza e ci si sente stanchi il giorno dopo, può essere utile bere più acqua  .

SCOPERTE NUOVE CULLE DI PIANETI A 450 ANNI LUCE DALLA TERRA

C'è un tesoro nascosto tra le polveri interstellari, in una regione a 450 anni luce dalla Terra nella costellazione del Toro : sono numerosissime culle di pianeti dalle quali si preparano a nascere delle super - Terra con massa circa 20 volte il nostro pianeta  .
E' quanto emerge dallo studio pubblicato sulla rivista The Astrophysical Journal da un team dell'Università di Pechino e dell'Arizona .

COLPI DI SONNO : SI PREVENGONO ANCHE DAL DENTISTA

I colpi di sonno al volante causano ogni anno circa 250 decessi e 12mila feriti in incidenti stradali . Spesso sono dovuti ad un prolungato cattivo riposo notturno che va ricondotto alla sindrome delle apnee ostruttive del sonno (Osas), un disturbo che comporta continui e spesso impercettibili risvegli durante la notte . Con una visita odontoiatrica si può scoprire se si è affetti da Osas e curarla con appositi dispositivi da utilizzare di notte  .

SANITA' : GLI ITALIANI SI FIDANO DEL MEDICO DI BASE

La maggioranza dei cittadini italiani ha fiducia nel medico di base  .
I dati di una ricerca realizzata dalla Federazione nazionale degli ordini dei medici chirurghi e degli odontoiatri (Fnomceo) rivelano infatti che ben l'87.1% degli italiani si fida del proprio dottore (la quota raggiunge il 90% tra gli over 65) . Molto più ridotta invece la quota di chi esprime fiducia nel Servizio sanitario nazionale (68,8%)

NUOVA SPERANZA PER I CELIACI

Trovata una possibile cura per la celiachia  . A Padova un team di ricercatori universitari ha scoperto una terapia che previene i problemi intestinali, bloccando i sintomi della malattia permanenti dovuti ad una reazione autoimmune in seguito all'assunzione dietetica di glutine, che infiamma l'intestino .

IL CASTORO EUROPEO RIAPPARE IN ITALIA

Il castoro europeo è tornato in Italia da dove era scomparso 450 anni fa . Un maschio è stato fotografato e filmato con foto trappole in un bosco a Tarvisio (Udine) al confine con l'Austria . L'animale sarebbe arrivato dallo Stato vicino . A fare la scoperta Renato Pontarini (Università di Torino)

PIU' FELICI CON I ROMANZI CHE CON I LIBRI DI SELF HELP

Leggere manuali di auto-aiuto rischia di farci sentire inadeguati . Perché il ritmo a cui viviamo è troppo accelerato per stare al passo su tutto . Lo spiega Svend Brinkmann, autore di Contro il self help . "Accettare i propri limiti aiuta ad apprezzare di più la vita  . E i romanzi ci insegnano ad apprezzare la complessità"  .

VITAMINA D : BASTA ABUSARNE

"Il supplemento di vitamina D non ha effetti significativi per mantenere la densità ossea" .
Lo dice The Lancet, concordando con ricerche di Jama  . Eccezioni ? Il rachitismo, gli anziani lungodegenti e chi ha già avuto fratture . Ma anche carenze reali di questa vitamina  .

OCCHI : ARRIVA IL MINI CEROTTO

Testato con successo sui topi, potrebbe rivoluzionare la cura di alcune malattie (come la maculopatia) che oggi richiedono dolorose punture . Minuscolo e hightech, il cerotto - che si applica come una lente a contatto - rilascia il farmaco nell'occhio attraverso soffici micro aghi che poi si dissolvono senza effetti collaterali . La scoperta è pubblicata su Nature  .

RESPIRARE COL NASO AIUTA LA MEMORIA

Stai parcheggiando l'auto e sai già che non sarai poi in grado di ritrovarla ? Respira con il naso mentre visualizzi la posizione  .
Secondo il Journal of  Neuroscience questa pratica migliora il consolidamento dei ricordi  .

UN INNOVATIVO DRONE TAXI

L'azienda cinese Ehang ha creato un innovativo drone taxi, velivolo in grado di trasportare un passeggero : la persona si accomoda all'interno e digita la destinazione desiderata, che l'apparecchio raggiunge viaggiando fino alla velocità di 100 km/h  .

CIOCCOLATO E CAFFE' DEVONO ESSERE CONSUMATI INSIEME

Consumare insieme cioccolato e caffè aiuta ad essere più in fretta produttivi e concentrati .
Lo rivela uno studio della Clarkson University di Potsdam, negli Stati Uniti e pubblicato dalla rivista di nutrizione Bmc Nutrition  . Il caffè combatte la stanchezza e permette di recuperare le energie, mentre il cioccolato aumenta la concentrazione e attenzione . Se assunto da solo, il primo può provocare stati ansiosi : gli esperti hanno però scoperto che consumare insieme caffè e cioccolato riduce questo effetto negativo  .

I PARCHI ITALIANI SONO I PIU' PREMIATI IN EUROPA

Premiati a Bruxelles 9 parchi italiani con la Carta europea per lo sviluppo sostenibile, certificazione assegnata da Europarc . Le nostre aree naturali diventano così le più premiate per il turismo sostenibile, sette hanno confermato la certificazione, mentre si tratta della prima volta per il Parco regionale delle Alpi Apuane in Toscana e l'Area Marina protetta di Porto Cesarea in Puglia .