SVEGLIA MELODICA, CERVELLO PIU' ATTIVO

Una musica melodica può migliorare il risveglio e l'allerta mentre toni più aspri sono collegati ad un aumento dei livelli di stordimento mattutino .
Lo rivela una ricerca pubblicata sulla rivista nutritiva Plos One .

TUMORI : SONO SEMPRE PIU' CURABILI

In 10 anni in Italia, le persone vive, dopo una diagnosi di tumore, sono aumentate del 53% ; nel 2010 erano 2 milioni e 250 mila, oggi sono 3 milioni e 460 mila .
Lo ha riferito l'Associazione italiana di oncologia in occasione della giornata mondiale del cancro .
Un ottimo risultato che ci colloca ai vertici in Europa e nel mondo nell'assistenza oncologica .

IL GEL ANTI CARIE

Presto potrebbe essere la nuova arma salva sorriso .
All'Università di Anhui, in Cina, hanno infatti distrutto i batteri che provocano la carie e rinforzato la superficie dei denti con un gel a base di H5 peptide amino microbico prodotto dalla saliva, e fosfoserina, una sostanza che rimineralizza il dente .

MIELE E SPEZIE ALLEATA CONTRO I BATTERI

Ripuliscono l'intestino da questi microrganismi come un giardiniere farebbe con le erbacce .
Sono un gruppo di alimenti con proprietà antibiotiche che include miele, cannella, chiodi di garofano, origano, liquirizia, rabarbaro . Nell'intestino, spiega lo studio su Gut Microbes, stimolano la produzione di fagi, virus che infettano i batteri nocivi uccidendoli .

NOCI ALZA DIFESE

I grassi e le fibre di cui sono ricche rinforzano l'intestino e stimolano la proliferazione di batteri utili, che riducono colesterolo e pressione arteriosa .
Lo rivela uno studio sulla rivista Journal of Nutrition . La dose ideale è 5-8 noci al giorno .

LAVARSI I DENTI PROTEGGE IL CUORE

Lo conferma uno studio dell'Università di Seul : tre lavaggi al giorno e l'uso del filo interdentale, sono associati ad una significativa riduzione del rischio di fibrillazione atriale e di infarto cardiaco .

PERDERE PESO RIDUCE IL CANCRO AL SENO

Smaltire  da 2 a 8 chili di troppo riduce la possibilità di ammalarsi di tumore al seno tra le donne over 50 sovrappese e obese .
Lo rivela uno studio del Journal of the National Cancer Institute che ha coinvolto ben 180mila volontarie .

ALZHEIMER : UN AIUTO DALL'OLIO D'OLIVA

E' nascosta nei polifenoli dell'olio extravergine d'oliva la nuova arma per ridurre le placche amiloidi nel cervello colpito dal morbo di Alzheimer .
Lo sostiene uno studio dell'Associazione italiana ricerca Alzheimer . I polifenoli avrebbero un effetto antinfiammatorio sulle cellule contribuendo a recuperare la funzionalità dei neuroni .

IL MIRTILLO ROSSO RIDUCE LA PRESSIONE

All'Università di Helsinki, in Finlandia, si è  scoperto che mezzo bicchiere del suo succo abbassa la pressione di circa 5-10 millimetri di mercurio (mmHg) . Merito dei polifenoli, di cui è ricco, che rendono elastici i vasi .

LA FRITTATA ALLEATA DELL'EROS

Se state pensando di allargare la famiglia, gli albumi potrebbero essere vostri alleati .
Nell'uomo le loro proteine fanno alzare di circa quattro volte il tasso di testosterone, migliorando così la fertilità .
Bassi livelli di questo ormone maschile, infatti, possono influenzare negativamente sulle chance di concepimento .
Lo afferma una ricerca sulla rivista Nutrient

ANEURISMA : LA PROTESI E' SU MISURA

E' accaduto nell'Unità operativa complessa dell'Ospedale San Camillo di Roma .
Per la prima volta in Italia, un paziente con aneurisma dell'aorta, a rischio di rottura, è stato operato applicando una protesi modificata "su banco" in sala operatoria dai chirurghi . La modifica, durante l'intervento, ha evitato i tempi di attesa, sei settimane circa, necessari alla creazione di una protesi su misura .

ALZHEIMER : PASSI IN AVANTI VERSO IL VACCINO

All'Università della California è  stato sperimentato sui topi, con buoni risultati, un vaccino in grado di prevenire il morbo di Alzheimer .
La terapia ha consentito di ridurre in modo significativo le sostanze responsabili della neuro degenerazione alla base della malattia, prevenendo la perdita di memoria . Si attende la sperimentazione sull'uomo .

TUMORE OVAIO, BOROTALCO ASSOLTO

Ci avevano messi in allerta dicendo che la polvere di talco contiene amianto, che potrebbe favorire il tumore all'ovaio . Ma oggi un maxi studio smentisce qualsiasi relazione . E' stato condotto sui dati di 250mila donne ed edito su Jama .

IL TE' PROTEGGE IL CUORE

Chi beve questa bevanda tre volte a settimana, vive quasi in anno e mezzo in più e ha un rischio inferiore di sviluppare malattie cardiache .
Merito dei polifenoli, i principali componenti bioattivi del tè . Il più protettivo ? Quello verde .
Lo studio, condotto su oltre centomila persone, è  stato pubblicato su European Journal of Preventive Cardiology .