martedì 30 luglio 2019

VUOI VINCERE LO STRESS ? MASTICA LA GOMMA

Mordicchiare la gomma da masticare aiuta a tenere sotto controllo lo stress e il nervosismo .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Northumbria University di Newscastle, nel Regno Unito . Chi mastica gomma produce infatti, in condizioni impegnative, meno cortisolo, sostanza che il corpo secerne proprio in questi momenti di maggiore nervosismo .