SVEGLIA MELODICA, CERVELLO PIU' ATTIVO

Una musica melodica può migliorare il risveglio e l'allerta mentre toni più aspri sono collegati ad un aumento dei livelli di stordimento mattutino .
Lo rivela una ricerca pubblicata sulla rivista nutritiva Plos One .

TUMORI : SONO SEMPRE PIU' CURABILI

In 10 anni in Italia, le persone vive, dopo una diagnosi di tumore, sono aumentate del 53% ; nel 2010 erano 2 milioni e 250 mila, oggi sono 3 milioni e 460 mila .
Lo ha riferito l'Associazione italiana di oncologia in occasione della giornata mondiale del cancro .
Un ottimo risultato che ci colloca ai vertici in Europa e nel mondo nell'assistenza oncologica .

IL GEL ANTI CARIE

Presto potrebbe essere la nuova arma salva sorriso .
All'Università di Anhui, in Cina, hanno infatti distrutto i batteri che provocano la carie e rinforzato la superficie dei denti con un gel a base di H5 peptide amino microbico prodotto dalla saliva, e fosfoserina, una sostanza che rimineralizza il dente .

MIELE E SPEZIE ALLEATA CONTRO I BATTERI

Ripuliscono l'intestino da questi microrganismi come un giardiniere farebbe con le erbacce .
Sono un gruppo di alimenti con proprietà antibiotiche che include miele, cannella, chiodi di garofano, origano, liquirizia, rabarbaro . Nell'intestino, spiega lo studio su Gut Microbes, stimolano la produzione di fagi, virus che infettano i batteri nocivi uccidendoli .

NOCI ALZA DIFESE

I grassi e le fibre di cui sono ricche rinforzano l'intestino e stimolano la proliferazione di batteri utili, che riducono colesterolo e pressione arteriosa .
Lo rivela uno studio sulla rivista Journal of Nutrition . La dose ideale è 5-8 noci al giorno .

LAVARSI I DENTI PROTEGGE IL CUORE

Lo conferma uno studio dell'Università di Seul : tre lavaggi al giorno e l'uso del filo interdentale, sono associati ad una significativa riduzione del rischio di fibrillazione atriale e di infarto cardiaco .

PERDERE PESO RIDUCE IL CANCRO AL SENO

Smaltire  da 2 a 8 chili di troppo riduce la possibilità di ammalarsi di tumore al seno tra le donne over 50 sovrappese e obese .
Lo rivela uno studio del Journal of the National Cancer Institute che ha coinvolto ben 180mila volontarie .