VUOI ESSERE MENO GOLOSO ? ECCO COME FARE

Per mangiare meno, prima di servirsi di un cibo goloso si deve immaginare di gustarlo : se ne consumerà una quantità inferiore .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Carnegie Mellon University di Pittsburgh, negli Stati Uniti e pubblicato sulla rivista di ricerca scientifica Science .

VUOI VINCERE LO STRESS ? MASTICA LA GOMMA

Mordicchiare la gomma da masticare aiuta a tenere sotto controllo lo stress e il nervosismo .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Northumbria University di Newscastle, nel Regno Unito . Chi mastica gomma produce infatti, in condizioni impegnative, meno cortisolo, sostanza che il corpo secerne proprio in questi momenti di maggiore nervosismo .

LA FORESTA COME CITTA'

Lo studio milanese di architettura Stefano Boeri ha progettato una lussureggiante "Città Foresta" in costruzione nelle vicinanze di Liuzhou, nel sud della Cina : case, uffici, ospedali, scuole....in pratica tutti gli edifici saranno complessivamente ricoperti da circa 40.000 alberi e da un milione di piante .

LA MELAGRANA RINFORZA I MUSCOLI

L'urolitina A, estratta dalla melagrana, potrebbe rallentare l'invecchiamento muscolare e la perdita di forza e massa magra, tipica della terza età .
Lo rivela una ricerca su "Nature Metabolism" .

ARTROSI ALLA MANO : LA PROTESI ORA E' "INDISTRUTTIBILE"

All'Ospedale Palagi di Firenze due pazienti con le mani ormai del tutto compromesse dalle alterazioni causate dall'artrosi, una malattia degenerativa che colpisce le articolazioni, sono stati sottoposti ad un innovativo intervento di protesi alle dita . Per sostituire le articolazioni danneggiate sono state utilizzati impianti in titanio puro, un materiale considerato indistruttibile .

TUMORE AL SENO : NESSUN RISCHIO DAI DEODORANTI

Usare i deodoranti non aumenta il rischio di tumore al seno .
Della possibile relazione si parlava ormai da tempo, e per questo la Federazione degli Ordini dei Medici l'ha smentita ufficialmente . Sotto accusa erano i sali di alluminio presenti in molti anti traspiranti, ma queste sostanze non modificano i recettori degli estrogeni (ormoni femminili) nel tessuto mammario . E l'Airc, l'associazione italiana per la ricerca sul cancro, ricorda che sono molti di più i metalli che arrivano dal cibo che non dalla pelle .

PRESSIONE A BADA CON IL POMODORO

Oltre che anticancro, è anche salva cuore .
Secondo uno studio su Food Science and Nutrition, un bicchiere di succo di pomodoro la giorno, puro e senza sale aggiunto, riduce la pressione di ben quattro punti .