TAZZINE DIMAGRANTI

Secondo uno studio sulla rivista Journal of Nutrition, due o tre caffè al giorno aiutano a restare snelli . Merito di alcuni composti antiossidanti che tengono a freno, in modo più marcato nelle donne, l'accumulo di grasso corporeo .

NEI : E' ORA DI CONTROLLARLI

E' partita l'estate e mai come quest'anno si ha voglia di sole : non dimenticate però la crema solare e il controllo dei nei, un esame indolore che permette di prevenire il melanoma, il tumore della pelle più diffuso e uno tra i più aggressivi .

FUMO : IL LOCKDOWN HA FATTO PERDERE IL VIZIO

Durante il lockdown in Italia è diminuito il numero di fumatori di sigarette tradizionali mentre sono aumentati i consumatori di sigaretta elettronica e tabacco riscaldato oltre a crescere il numero di chi ha provato quest' ultima per la prima volta .

Lo confermano i dati dell'Istituto Superiore di Sanità (Iss) .

YOGA : PUO' AIUTARE ANCHE CHI HA LA SCLEROSI

La sclerosi multipla è una malattia neurologica che colpisce il sistema nervoso centrale e può causare disturbi motori lievi o gravi . Si è visto che attività come lo yoga possono essere di supporto e rallentare la progressione della malattia, soprattutto se è asintomatica o con sintomatologia lieve .

COLESTEROLO : GLI ITALIANI SONO PROMOSSI A PIENI VOTO

Tra i nostri connazionali diminuiscono i valori medi riscontrati sia per il colesterolo totale sia per quello "cattivo", chiamato Ldl .

Lo ha dimostrato recentemente uno studio internazionale i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista britannica Nature, che ha usato le informazioni raccolte su circa 100 milioni di persone in 200 Paesi in un periodo compreso tra il 1980 e il 2018 .

USTIONI E LESIONI : UNA NUOVA CURA

Nata in Svizzera, la nuova terapia per trattare ustioni gravi e altre lesioni estese della cute parte da una biopsia delle pelle . Il pezzetto di cute prelevata viene poi trattata in laboratorio dove si crea un nuovo strato di cellule che può essere reimpiantato senza rischi di rigetto e con cicatrici minime .
L'Agenzia italiana del farmaco ha dato l'ok per la sperimentazione che si farà all'Azienda Universitaria Città della salute e della Scienza di Torino .

MUSCOLI PIU' FORTI CON I PISTACCHI

Lo snack giusto dopo un'ora di tapis roulant o corsa ? Trenta grammi di pistacchi tostati .
"Forniscono tutti i nove aminoacidi essenziali di cui abbiamo bisogno, e in particolare la leucina, che stimola la costruzione del tessuto muscolare e viene digerita molto rapidamente", spiega Emma Ebner, biologa nutrizionista ed educatrice alimentare .