giovedì 5 marzo 2020

UN UOVO AL GIORNO NON FA MALE

Da anni si dibatte se, per il loro contenuto di colesterolo, le uova possono essere dannose per vene ed arterie . Ma oggi uno studio imponente, pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition, è giunto alla conclusione che mettere nel piatto un uovo al giorno non aumenta il rischio di malattie cardiovascolari nè quello di morte prematura .