Oltre a proteggere cuore e cervello, questi grassi migliorano la fertilità maschile .
Lo svela uno studio sulla rivista Jama Network Open su 1.700 uomini danesi . Prendere ogni giorno, per tre mesi, un integratore di omega 3 determinava l'aumento del numero e della qualità degli spermatozoi . Gli omega 3, infatti, danno sostegno alle membrane cellulari degli spermatozoi .
