Chattare fino a notte fonda fa male alla salute perchè "confonde" i nostri meccanismi neurologici .
Lo dicono gli psichiatri dell'Irccs Fatebenefratelli di Brescia . Questo accade perchè molti microsistemi e apparati neurologici e ormonali sono programmati per essere attivi alla luce e riposare al buio . Uno stimolo luminoso intenso, (come quello di uno smartphone), li confonderebbe, obbligandoli ad attivarsi come se fosse giorno .
