Consumare spesso mirtilli aiuta a rimanere in forma . Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Texas Woman's University di Denton, negli Stati Uniti . I mirtilli, secondo gli studiosi, sono ricchi di polifenoli, sostanze che rallentano l'adipogenesi, cioè la crescita delle cellule di grassi, e inducono la lipolisi, il processo attraverso il quale il corpo brucia i grassi per ricavarne energia . Così resta in forma .
