Due porzioni settimanali di sgombro, salmone o sardina aiutano a ridurre i sintomi dell'asma nei bambini .
Lo rivela una ricerca condotta sui bambini di età compresa tra i 5 e i 12 anni, pubblicata sulla rivista Journal of Human Nutrition and Dietetics . Il merito è dei grassi omega 3 che riducono l'infiammazione bronchiale nei piccoli asmatici .
