domenica 10 gennaio 2021

CAFFE' : MEGLIO BERLO DOPO LA COLAZIONE

 Prima di prendere un caffè al mattino, va sempre fatta colazione . A dirlo uno studio dell'Università inglese di Bath, che è stato pubblicato sul British Journal of Nutrition . Il caffè consumato prima della colazione infatti aumenterebbe notevolmente la risposta del glucosio nel sangue, che risulta di circa il 50% più alta rispetto a chi, invece, prima aveva mangiato qualcosa .