Passando molte più ore davanti a smartphone e pc, è più facile che gli occhi vadano incontro a secchezza e bruciore . Per evitarlo, anche nei giovanissimi bisogna riposare la vista con la regola 20-20-20 : ogni 20 minuti fissa un punto lontano 20 metri per almeno 20 secondi .
Queste e altre sono state raccolte dagli oculisti della Tear Film and Ocular Surface Society nel video # ThinkBlink sul Canale Youtube .
